Har haft en vecka då jag verkligen inte mått bra, som tur är har jag min vän Lena som orkat m att hjälpa mig m dettta. Har ju oxå haft hand om en ponny & det har varit bra att få träffa folk & tänka på annat.

Vet inte riktigt hur jag ska förklara hur jag mår, för jag vet inte själv vart det kommer i från & varför. Men jag har ångest som inte är något jag önskar någon annan. Det känns som jag letar fel i det förflutna & vill straffa mig själv, minnet sviker & har jag inget tålamod & blir lätt arg. Känns som luften gått ur mig & allt blir dubbelt så svårt & jobbigt. Har en rädsla för allt just nu & det är inte något jag vill ha då jag inte är sån i vanliga fall. Har tappat bort mig själv känns det som. Gråter väldigt mycket & känner mig totalt värdelös. Vilket jag vet att jag inte är, även om vi alla kan känna så i perioder. Är så trött på att inte vara den Mija jag egentligen är utan tappat bort mig helt. Har svårt att läsa & skriva utan att förstå vad det står & vad jag skriver, har tappat bort mig som sagt. Jobbar nu på att hitta mig själv igen & få må okey. Väldigt frustrerande & läskigt att känna så här. Så nu är det hård träning på att vara positiv igen...

Hoppas ni haft ett trevligt sportlov & en skön helg. // Trött & förvirrad tant ...